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※現時点かつ独自調査による
こんにゃくから出来たお米
マンナンヒカリ。
高いのがネックだったけど、業務用を買ったら単価が
約半分になった
テレビで紹介されたもんだから、売切れやら価格が高めだったが、
最近やっと落ち着いて、値段も手ごろに白米とマンナンヒカリを1：1で炊くのが通常ですが、
→アンチエイジングランキング炭水化物をとり過ぎた日は、マンナンヒカリだけを食べる私。
毎日食べるので、業務用を買って
正解でした。
しかし、重い！大きい！除湿器（小さ目サイズですが）よりも
ビッグです。
直ぐに減るから、小さくなるまで我慢ね。安いに越したことないし。。
←最近の愛飲水、酸素水『
DO Water』
これを
→アンチエイジングランキング●飲む
●肌断食時のパック
●凍らせてシャーベットにして食す
色々な使い方をした2週間。
生理前でもニキビ知らずだった。
中硬水～硬水派で、軟水は苦手なのに、
この軟水はゴクゴク飲めた。不思議。
あとラスト2本しか残っていないから、家族に飲まれない様に隠しておこう♪
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マンナンヒカリ?リーシャさん細いのに
やっぱり高いかな
家では無農薬米の７部つきだよ
それでも子供達よく食べるから１５ｋｇあっという間になくなるよ
こんにゃくからできたお米!?(ﾟﾛﾟ屮)屮ぉお!!
そのようなお米があるとは。。。知らなかった。
食物繊維も豊富そうだし、クセもなさそうだね！
ダイエットに良さそう♪
カレーの時とか、いつもより食べ過ぎてしまうから
酸素水！私も飲みました～＾＾
凍らせてシャーベットは思いつかなかったな。
リーシャさんナイスd(・∀＜）
応援～全ポチ☆
7分づきを食べているんだ(´∀｀)
家は玄米のままで食べているよ。
でも発芽させなきゃいけないから、
忙しい時は炊けないのがネック。
それでも、一番早く発芽できる炊飯器を
使っているんだけどね(笑)
細いとは言われるんだけど、、
30代になってから、お腹の肉が気になって。。
理想体重は20代より少な目に設定しているの。。
我家は3人家族で子供は一人だけど、
それでも15kgの減りは意外と早いのよね。
だから業務用買ったんだけど。
3人の子供がいれば、すぐなくなるのは納得！(笑)
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こんにゃくの米に酵素水
ほんとリーシャちゃんは美に突き進んでるよね
私もみならわなくちゃ～
単なる美容馬鹿なのよ、私は。
でもそんな生活にも疲れると、
プツ！っとキレて、肌断食を始める。
まあ、肌断食も肌メタボ防止に良いんだけどさ。
マンナンヒカリってこんなに高かったんだ～
でもお腹にも良さそうだし、カロリーカットが簡単で良いかも♪
最近太ってきた！？ダンナのご飯にこっそり混ぜたら、知らない間にダイエットできるね。
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肌断食私もしてみようかな
ちょうどキットあるんだ
でもどこにも行かないって決めた日じゃないとなかなかできないよね
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１５ｋｇかぁ けっこう大容量だね～♪
でも、うちは1週間で15kgちょっと･･･
すぐなくなっちゃうわ（笑
こんにゃくから出来たお米って初めてみたわっ
断食中は、肌をいじめている感で一杯だけど、
断食後には、「やって正解」と思えると思う。
自分で保湿する事を学んだ肌は、
洗顔後でもつっぱらにくい＆自然なツヤがでる
お勧めだよ。
一週間で15ｋｇ？？す、すごいわ。
御宅は、キロじゃなくて、1俵で買わないと駄目じゃない？(笑)
今日肌断食したよ～
思ったよりも苦痛じゃないわ～
あ、今日天気が悪いから湿度のせいかな？？
心晴ちゃんと琴ちゃん間違いなく心晴ちゃんのほうがおてんばです
(´▽｀*)ｱﾊﾊ
そうなの、思ったほどきつくないのが、肌断食。
回数をこなすと、自然に自己保湿してくれるよ。
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