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先日のランチ。

ブール焼きました。
お供は、お米飲料GEN－MY 玄米。

あ。。恋多き女性
ジェシカも飲んでいるみたい。

GEN－MY 玄米

先日も書いたが、
玄米は、消化不良や、
農薬をもろに食べる危険性があるから、

GEN－MY 玄米のような、
無農薬の、ドリンクタイプが
お勧め。

玄米のデンプン部分を、
オリゴ糖に変わる様に、
作られているから、

オリゴ糖は、腸まで分解されずに届き、
善玉菌を増やすにの役立つから

飲みはじめて、
便通が本当に良くなったの。

わたくし、本当に腸が頑固で、
何かしらの刺激を与えないと、
余裕で、1週間でない。

今回あえて、この子の実力をみるのに、
普段のエクササイズや、サプリをやめてみたの。

さて、結果ですが、
理想のバナナプープが出ました。

私はこの子を
炭水化物のひとつとして飲みました。

理由は、これは立派な
カーボなので、糖質を過度に摂取したくなかったの。

冒頭の写真にパンが載っていますが、
少量をいただきました。

あと、全粒粉入りだから、
気持ち低糖質かなって(´>∀<`)ゝ))

満腹感もあるので、
ダイエットににもおすすめです。

炭水化物を極端にやめると、
脳がフラフラに、私はなるから。

味はレビュラーと、ベリー味もあります。
ホットで飲んでもこの時期美味。
そして、お腹が凄く満たされます♪


GEN－MY 玄米

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あ、今日は
閲覧注意記事です

目によろしくない
画像が出てまいりますので
ご注意下さい（笑）

臭いに凄く敏感なので、
自分の臭いもわかるアラフォーが
今回紹介するのは、強烈な宣伝で（笑）
有名なナタデウォッシュです。

↑　これ系の、広告（笑）見たことない？

特に口臭には、 気をつけているので、

歯ブラシは２タイプ使用、 歯間ブラシ、 マウスウォッシュ 歯磨き粉（研磨剤）

なのに、、、

このマウスウォッシュを使って結果は、
じぇじぇじぇの、↓

拡大写真を見たいなら、
どうぞ、、ただ、不気味な
浮遊物が見えるから、
本当に気をつけて（笑）

マウスウォッシュは 大切ですよ。 液体が歯肉と歯の間に入ってくれるのですが、 歯ブラシも歯間ブラシも 入れないところまで 入ってくれますから。

アイランドチル※500mlと比較
（※別名：コラーゲンを増やす魔法の水）

このマウスウォッシュは、
決して安くなないけど、

量も多いし、すっきり感が、
市販で、一番良いと思っていた、
リステリ◯の、3－4倍続くと思う。

そう考えると、
コスパは良いと思う。

あ、あと、サービス業の方、
このマウスウォッシュ使って下さい。。。
話しすぎだからでしょうが、
口臭がきつい人多すぎ！

ランチ時の歯磨きだけじゃだめです。
ガツンと長く効く、マウスウォッシュを使わないと、
売上あがりませんよ。。。

・口内の汚れが 目で見えるから衝撃的！ ・たった20秒のオーラルケア！ ・口内を浄化 ・洗浄して口臭を防止！ ・のべ60万人が愛飲している「ナタマメ」配合 ・口臭の原因にもなる 歯槽膿漏の予防

ナタデウォッシュ

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ナ

「アルファピニ28 マイルドウォッシュ」

子供の荒れた肌が、
すっかり良くなった

その時に使ったのが、
「アルファピニ28 マイルドウォッシュ」

中身は、石鹸成分なのに、
小学生でも、モコモコ泡が作れるのだ

この石鹸がすごいのが、

あかちゃんにも使えるのに、 しっかり汚れを落とせて、 しかも、軽いメイクも落とせる 天然由来原料使用

私もいち美容ブロガー！
使いたい！気持ちが、ずっとありましたので、

子供の肌が良くなった後は、
しっかりと、自分のみ使用可能品にしました(･д･` )

ずっと試したかったのが、
メーカーの謳いである

赤ちゃんも使えるのに、
メイクも落とせる！

早速試したが、
びっくり、本当にすっきり落ちましたのよ。

「アルファピニ28 マイルドウォッシュ」

2ヶ月分で、2,520円～
荒れた肌でも使えるなら、
病院に行く手間や、時間を考えると
安い買い物だわ。

販売会社は、成分にものすごく気を遣ったらしく、

無添加、天然由来原料のみの
練石鹸から出来たもの。

主要成分である、クマタケランは、
奄美大島産１００％です。

是非一本持っていて下さい。
お守りのように感じます。

いつ荒れても、これがあるって。

大抵の皮膚科医は、
薬を処方したあと、

固形石鹸で洗って下さい

って言いますから。

ちなみに、私は処方された薬を
塗りませんでした。

リクエストしましたが、ノンストロイ◯は
結局出してもらえなかったので。

ってことで、無添加石鹸を使って下さい

との情報だけをゲットしに、
皮膚科へ行ったのでした、、
すごい無駄な時間とお金（笑）

    

洗顔フォーム　アルファピニ 28　マイルドウォッシュ

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