本当に痩せた、ダイエット入浴剤の妹版

    

ミネラルバスストーン

体温が1度上昇すると、基礎代謝が10～12%上昇　

１度体温が高いと、一日に２１５kcalが消費できる　

↑　　これを頭に入れておくと、ダイエットに役立ちます　　（常に↑を忘れないこと！）

年末年始の事前ダイエットで、体重の増加はゼロだった　

減量に使用したグッツの一つが、こちらのミネラル・バス・ストーン



←ダイエット入浴剤


前回のレポで紹介した
←の姉妹品がこのミネラル・バス・ストーンで、


コスパが良いので、日替わりで使用中。

2つの比較表

	発汗度	コスパ	ツルツル度	お手軽度
ミネラルバスストーン	じんわりかく	3か月	ツルツル	残り湯使用可。3か月間何度も使える
ダイエット入浴剤	汗だくになる	1か月	めちゃツル	追い炊きや残り湯使用は非推奨

ダイエット効果は下がるけど、ストーンの方は、
気軽に入浴できるから好き

ダイエット入浴剤使用時は、マッサージを併用するから、
結構、疲れる・・・（ただし、それが汗だくと、つる肌を作るんだけどさ）

ストーンは、ネットごとボトンと入れて浸かるだけだから、楽　

4～15ミクロンの遠赤外線を放出する、「角閃石」100%の天然石が、
細胞を活性化させて、マイナスイオンを放出するから、体も芯から温まる！

30分の入浴後は、（私のケースですが）
体温が0.8～1度あがるので、
冷え症とダイエットの効果は十分に期待できそうでしょ。

ドラッグストアの、めちゃくちゃ汗が出そうな入浴剤（200円位）なんかより、
断然効果があるし、こっちの方が安いって事も余談として報告なり。

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