豆腐って奴は、、栄養満点なんだけど、レシピはマンネリしがちだし、
気づいたら、
あ～消費期限が～ってなる
卵も同じく、期限切れ間近だったら、作ったのが、
豆腐ピザ 
魚焼きグリル使用だから、トースターを出す面倒も無よ
（どんだけ、せっかちなんだろう、私
）
トッピングの豆苗は、残った根を
水に浸しておくと2〜3回再収穫できるよ
正に、二度美味しい
緑黄色野菜（←意外） 
 | 豆苗は、β-カロテンを
100g当たり4700μgと豊富に含む。
これはホウレンソウの約1.1倍！
他にもビタミンEやビタミンK、
葉酸やビタミンCも豊富で、
これらの栄養成分は一般的な
緑色葉物野菜の含有量を上回る。 |
アサイベリープラチナアイ
おからde衣の焼きオニオンリング
衣料理は立派な炭水化物でしょう(笑)
これは、揚げていないとは言え、衣や小麦粉がついた物は主食になる我が家
オーブンに入れる前の玉ねぎさん達～、油をスプーンで少しかけます。
もっとヘルシーな焼オニオンリングが食べたく、
衣をハーフ＆ハーフにしてみました（煎りおから50％、パン粉50％）
出来上がり～もう少し焦げた方が私は、好き
見た目はおから入りとは思えないが、食べると、
お腹が膨れる 
パン粉100％の方が美味しいけど、体重が気になったら良く作るの♪
→ おから100％もトライしたが、う～んちょっと不評でした。満腹度は良いけどね。さて、話題が変わって、姿勢が良くなる椅子、
バランスチェア
（というか、悪い姿勢ができない椅子(笑)初、カバーをお洗濯して、気分まですっきり
カバー無の椅子が、不潔に感じた
やっぱりカバー付きは良い
手順②③で、膝あてをとらなきゃいけないのが、難点かな。
もう少し、簡単に取り外しが出来ると良いのだが。
「コラリッチ BBクリーム」
紹介後は、すごい勢いのアクセス数！やはり、恐るべし、クックパッド。
昔に比べ、儲け主義感が否めないから、楽天レシピをおしていたけど、
悔しいが、なんだかんだ言って、cookpadなんだよね・・・・
当ブログがメディアで紹介されたよ
約7千円→1600円（税別）送料込
;
