北海道玄米麹の口コミ あのハイ・ゲンキの会社の

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ハイ・ゲンキで有名な株式会社玄米酵素の

北海道玄米麹で、



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ふわっふわ!のパンが!!
出来ました!!!(肉まんの具を入れたパン)


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(写真は以前とったもの、
このレシピに、当品を入れました)


あとは、麹をそのまま入れたクッキーも
作りました。


作り方は、わたくしの、クックパッドのページに掲載中


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当品の売りポイント



玄米を使用していること。


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一般的な麹(白米を使用)より、
健康と美容によい成分が多い=美しくなれる!

ビタミンB1:2.1倍
ビタミンB2:1.5倍
ビタミンB6:2.6倍
食物繊維:2.4倍


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そう、スーパーフードなのです。

※スーパーフードの定義
スーパーフードの定義と基準 ... 栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。 あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。 一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。



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麹といえば、
やっぱり塩麹


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(当品で作った塩麹)

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(当品で作った塩麹)



塩麹=つくるのに、時間がかかる

面倒くさい。毎日かき混ぜるのが、面倒。



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上記理由で
作らない人が多いが、

当品は、粒を砕いているので
通常の半分で、完成。


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麹は、

タンパク質を分解して、
酵素の働きで、

食材が美味しく
栄養価がアップ!

アミノ酸が増えるから、

おいしく、柔らかくできるの。


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(説明書が付いてきた)


玄米ってくせがあるけど(わたくしは、まったく気にならないが、良く言われるから)

これ、玄米ですか?って位気にならない。
でも、玄米の栄養価はそのままだし、

風味もある。


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玄米麹!
これから、はまりそう!
いや、もうはまった。。。




[ 2018/06/07 05:15 ] 痩せる!美肌レシピ 主食 | TB(0) | CM(0)

10日まで、つまり明日!!おいしっくすが、激安トライアルを発売!

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テレビでも取り上げられた「あの」食材が入った
おいしっくすのおためしセット



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通常より多く!詰め込まれて届きました!!



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それって、期間限定で、送料無料!明日まで!



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急いで!というか、
もっと早めにいえばよかったのだけどね(´;ω;`)




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このパイナップルが、ヒット

安全な環境でそだったから
芯まで食べれる上に、



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わたくしは、皮まで使用!
これは、安全基準が、厳しい
おいしっくすの食材だから、
出来たのです。



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あの、パインの半分はゴミ!なのに
、今回は、おいしっくすのパインなので、
90%使用した事に、


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これ、ゴミの予定だった、パインの皮から
作った、ジュース →パインゼリー!

皮と500ml位(適当でOK)
をミキサーで細かくして
濾して、ゼラチンを作る要領で!



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一旦、パイナップル液は火を通さないと、
固まりにくい

このレシピを参考にしました。


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あとは、パイナップル酢
つんとこない、お酢ができる~

お肉や、サラダとの相性バツグン。

内容は常に変化しているから
HPで確認してくださいな。



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おいしっくすって、安全だけど、
なんとなく、お高い~

と思っていたのは、わたくしだけではないはず。

でもでも、

今回はスーパーより
激安かつ

美味しすぎる!!美味しい!

皆様が、セールに間に合いますように、、、
あ、勿論、初回限定です。









ヤクルトのケール&フルーツスムージーヤクルトヘルスフーズにクチコミ


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売れに売れていている、

このスムージー。


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突然ですが、

デパートのフレッシュジュースバー!

高すぎませんか?(´△`)
  • 彼の前で、いい女ぶるのに、飲む
  • なんか、、健康女子をアピールしたい

など、こんな時のみ!なら良いですが、

野菜摂取目的の
野菜スムージーは、

継続が最大のポイント!


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なのに、野口英世を渡して、

お釣りが300円位だったときには
ぼったくり?とか思いましたよ。

あの、世界一?物価が高いニューヨークでも、
500円位だった(けど、激まず)

だからでしょうね、
このスムージーが売れているのは。


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これ、実は、スーパーフード!

本来、
スーパーフードの難点は、
面倒、お金がかかる

って事。

でも、これ15袋入って、
さっきネットみたら、千円ちょい。

定価でも100円、
安いときなら70円位で、

700円で売っている野菜ジュース並の栄養素がとれる!



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配合野菜

ケール:野菜の王様と呼ばれている緑黄色野菜

バーリーグラス(大麦若葉):穂が出る前のやわらかい若葉。
ヤクルトのガラクトオリゴ糖:消化酵素で分解されにくく、
腸まで届くオリゴ糖(お通じやガスたまりを防ぎ、お腹がすっきり)


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低カロリーなのに
美味しい。


29カロリーと、
置き換えダイエットにもなりそうよね。


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シェイカー不要!


ミネラルウォーター買って、
入れるだけで、スムージーに。

あと、料理にも使って
飽きがこないようにするのもポイント


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オススメは、低カロマヨネーズ+
当品。

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食卓を華やかにもしてくれる。

この、スムージーは、
ネットのほか、ドラッグストアでも売っています。



【栄養成分】
(1袋(8.2g)あたり)※以下表示値は目安です。
熱量・・・29kcaL
たんぱく質・・・0.3g
脂質・・・0.1g
炭水化物・・・7.2g(糖質6.4g/食物繊維0.8g)
食塩相当量・・・0.06g
ビタミンC・・・4mg
ビタミンK・・・26μg
鉄・・・0.2mg
カルシウム・・・27mg
カリウム・・・134mg
マグネシウム・・・6mg
βカロテン・・・308μg
ガラクトオリゴ糖・・・56mg
ポリフェノール・・・21mg



めっちゃぜいたくフルーツ青汁でパン作り

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知っていましたか?( ;≧Д≦)

緑色3号はタール系色素の一つであり、
発ガン性の疑いが持たれており、
メリカやヨーロッパ諸国では使用されていない。

って事

1 (2) 


っていってる側から!
使っているんじゃん!

と言われそうですが、
これ、実は、青汁と、
水飴を混ぜたの。

名付けて

ノンオイルノンエッグの生地!そして、添加物無しの、緑トッピングパン!(長!)です。

卵アレルギーの子も食べれるパン。
ダイエッターの味方でもあるでしょ。


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作り方

めっちゃぜいたくフルーツ青汁※半袋を、
お湯大さじ2で溶かす。
  • 水飴(大さじ2位)を混ぜる
  • パンに絞った後、緑を更に
  • きれいに見せるのに、溶かし寒天液(寒天小さじ1/4とお湯大さじ4)で、
  • 青汁水飴を、中心に塗る
(だいたいの素人が測ったカロリーは150カロリー)

(※そう、あのりゅうちぇる&ぺこの
ペコちゃんが、痩せた青汁 680円から試せるみたいよ)


パン生地は、ノンオイルノンエッグの
わたくしの!オリジナルで、cookpadにも載せているこちら↓




一切れのカロリーは、約180位(6個に分けたとして)


この青汁は、

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雑誌にも取り上げられたので、
ご存じのかたも多いかも。

美容成分と、フルーツが入った
美味しすぎる、ヘルシー過ぎる青汁。

飲み過ぎ注意。

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安く試せるみたいなので、
気になる方は覗いてみて。

お料理との相性も抜群。

ただ、せっかくの美容成分と
フルーツのビタミンCを壊さないように、

冷たいお菓子や、
ヨーグルトに入れる(←めっちゃくちゃ美味)

あとは、マヨネーズに混ぜて
白魚にかけて、演出したりがオススメ。












3:エクーア エキストラバージンココナッツオイル 500mlでマンゴーココナッツジャム

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インドネシア土産と言っても、
疑われない、マンゴー&ココナッツジャム

です♪長いって?(ノ゚∀゚)ノ

すごく美味しくて、
パンにつけても、紅茶にいれても
最高でした。

使用したオイルは、、、



エクーア エキストラバージンココナッツオイル 500ml


楽天でも1位になったから
見たことあるかな?


人気の理由:1
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中鎖脂肪酸 69.2%、

ココナッツオイルの良さは
この中鎖脂肪酸。

すぐに、燃焼するから、
痩せるオイルとのニックネームがあるとか。

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少し前には、パンに入れたり








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唇パックにしたりと、

万能オイルなのです。


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かなりコスパも良いし、
酸化しにくいの、ココナッツオイルって。

あと、当ココナッツオイルは
きつすぎないココナッツの香りと、
安心安全なのがうり

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・有機 JAS 認証
・USDA オーガニック認証
・EU オーガニック認証
・フィリピン政府認定オーガニック認証
・米国 FDA 認証
・フィリピン FDA 認証
・ハラル認証
・コーシャオーガニック認証

価格もこの質で量でやすいので
今、一番お勧めのココナッツオイルですわよ。
太りたくないけど、脂は美味しい、好きって方
是非試してみて。